• Как уберечься от гриппа
    19 октября 2018, 17:57
    Как уберечься от гриппа

    Лучшим средством уберечься от гриппа была и остается вакцинация. Это единственный способ гарантированно избежать заболевания, но при этом не стоит забывать и о мерах профилактики.

    Важно! В разгар эпидемии делать прививку от гриппа не только бессмысленно, но и опасно. Вакцинация должна проводиться минимум за две недели до массовых заболеваний.

    Что же делать, чтобы избежать заражения опасным вирусом и избежать его последствий?

    Всемирная организация здравоохранения разработала следующие рекомендации по предупреждению эпидемии заболевания:

    1.  Нельзя отправлять уже заболевших детей в садики, школы, другие детские учреждения.

    2.  Отказаться от посещения культурно-массовых мероприятий.

    3.  В местах массового скопления людей носить маски одноразового использования.

    4.  Включит в рацион больше витаминов, особый упор делать на потребление витамина С (цитрусовые, брусника, клюква, др.)

    5.  Регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку.

    6.  После посещения улицы, общественного транспорта, других общественных мест следует тщательно мыть руки с мылом, использовать гигиенические салфетки.

    7.  Избегать контактов с больными людьми.

    8.  При обнаружении симптомов гриппа, незамедлительно обращайтесь за врачебной помощью.



    Текст: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Разделы:
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2