• Сотрудники педиатрических отделений детской поликлиники № 7 провели акцию на тему «Молодые люди и психическое здоровье в изменяющемся мире». В мероприятии приняли участие 680 человек.

    Прошли индивидуальные и групповые беседы с подростками, а также их родителями о способах оставаться психически устойчивыми и не впадать в депрессию, а также о мерах профилактики депрессии и ее лечения. Участников встречи обучили простейшим мерам профилактики и первой помощи при подозрении на депрессию, в том числе ознакомили с телефонами доверия. Телефон доверия для взрослых, детей и подростков: 476-71-04.

    Известно, что около половины всех психических заболеваний начинается в возрасте до 14 лет, но в столь раннем возрасте они, как правило, не выявляются и не лечатся. Депрессия является третьей по значимости причиной возникновения болезней у подростков.

    В подростковом возрасте происходит много жизненных перемен: смена школ, расставание с родным домом, поступление в вуз, устройство на новую работу, что может быть связано с переживаниями и дезадаптацией, приводящих к психическим расстройствам.

    Частое использование онлайн-технологий, виртуальных сетей в любое время дня и ночи могут создавать дополнительную нагрузку для психического здоровья.

    Что избежать депрессии необходимо помнить:

    1.  Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов

    2.  Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела, в течение, по мере, двух недель.

    Симптомы депрессии:

    ·  нехватка энергии,

    ·  снижение аппетита,

    ·  сонливость или бессонница,

    ·  тревога,

    ·  снижение концентрации,

    ·  нерешительность,

    ·  беспокойство,

    ·  чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния,

    ·  мысли о причинении себе вреда или самоубийстве.

    Текст: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Разделы:
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5