• 21 декабря в 18.00 в Подростково-молодежном клубе «Лидер» по адресу: пр. Б. Сампсониевский, дом 108, лит. «А» состоится ежегодный открытый рождественский турнир по жиму штанги лежа среди воспитанников подростково-молодежных клубов Санкт-Петербурга.

    Жим лежа – базовое физическое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе. Эта техника используется в бодибилдинге как упражнение для развития больших и малых грудных мышц, трицепсов и переднего пучка дельтовидной мышцы.

    Соревнования проводятся в следующих возрастных категориях:

    - юноши, 2000 - 2004 г.р., абсолютная категория;

    - юниоры от 1995 – 1999 г.р., категория до 74 кг и выше;

    - мужчины 1994 г.р. и старше, категория до 83 кг и выше;

    - девушки – абсолютная категория.

    Взвешивание и регистрация участников начинается в 17.00 часов.

    Победители и призеры в личном первенстве определяются в каждой категории по наилучшему результату, с помощью коэффициентов WILKSA. Спортсменов, занявших I, II, III места, наградят медалями и грамотами.

    Адрес: пр. Энгельса, д.147, к. 1, лит «Д».

    Контакты: 417-57-01.


    Текст: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Разделы:
25 26 27 28 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31