• В поликлинике №14 прошел семинар для врачей-терапевтов участковых и врачей-специалистов «Здоровый образ жизни». Семинар провела заведующая отделением профилактики. Участие в обсуждении приняли 31 человек.

    На встрече были рассмотрены основные элементы здорового образа жизни и влияние психоэмоционального состояния на физиологическое состояние человека.

    Активное участие в обсуждении рассматриваемых вопросов приняли заведующая отделением офтальмологии, заведующий 13-м поликлиническим отделением, заведующий 3-м терапевтическим отделением.

    По окончании семинара руководитель подвел итоги и подчеркнул, что:

    1)  Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками. Употребление алкоголя, наркотических веществ, табака входит в число важнейших факторов риска многих заболеваний, негативно отражающихся на здоровье человека.

    2)  На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние. Поэтому можно выделить дополнительно следующие аспекты здорового образа жизни:

      эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, проблемами; 

      интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах. позитивное мышление.

      духовное самочувствие: оптимизм, способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели, стремиться к ним и достигать их.

    Текст: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1