• В детских поликлиниках горячая пора – оформление в детские дошкольные учреждения. Как постараться избежать многих проблем и сделать процесс адаптации в детском саду менее болезненным рассказала врач-педиатр Ю.А. Панова.

    Медицинский осмотр и оформление медицинской карты

    Важно позаботиться заранее (за 3-6 месяцев) об оформлении ребенка в детское дошкольное учреждение.

    Начать стоит с посещения участкового педиатра, который расскажет, каких специалистов необходимо пройти, поможет к ним записаться, выпишет направления на анализы крови, мочи, кала, подскажет, какие прививки должны быть сделаны до посещения детского сада, запишет на ЭКГ и УЗИ внутренних органов.

    К трем годам ребенок должен быть привит против туберкулеза, коклюша, дифтерии, столбняка (четырехкратно), против гепатита В (трехкратно), против кори, паротита, краснухи, полиомиелита (пятикратно), а также к этому возрасту дети могут быть привиты против пневмококковой и гемофильной инфекций, ежегодно проводится проба реакция Манту.

    Некоторые дети по состоянию здоровья прививаются по индивидуальному графику, в этом случае участковый педиатр распланирует прививки конкретно для данного ребенка до посещения детского сада.

    Ребенок проходит осмотр таких специалистов, как невролог, офтальмолог, отоларинголог, хирург, психиатр, детский гинеколог, уролог. При выявлении отклонений в состоянии здоровья врачи дадут рекомендации по профилактике и лечению заболеваний. 

    Дети с хроническими заболеваниями или с врожденными пороками развития направляются в детский сад по решению медико-педагогической комиссии в каждом случае индивидуально. Есть коррекционные детские сады с логопедическими группами для исправления дефектов речи, детские сады с заболеваниями органов зрения, опорно-двигательного аппарата, нервной системы и другие. В некоторых детских садах по специальной программе занимаются с детьми, которые часто болеют.

    После осмотра специалистов врач-педиатр заполняет карту для детского сада (форма 026/у), пишет эпикриз и рекомендации, индивидуальные для каждого ребенка.

    Как выбрать детский сад

    Если у вас есть возможность выбирать садик из нескольких дошкольных учреждений, обязательно воспользуйтесь ею. Походите, посмотрите, пообщайтесь с персоналом и родителями, которые уже водят своих детей в эти сады. Это позволит вам выбрать лучший сад и даст некоторую уверенность, что вы все делаете правильно. У некоторых мам возникают сомнения: как малыш будет без родных, без привычной обстановки, в совершенно новой для себя среде.

    А ведь в этой ситуации необходим правильный настрой именно самой мамы. Дети очень чутки к вашему настроению, если вы будете волноваться, ваша тревожность передастся ребенку, и адаптация к садику будет проходить напряженно.

    Займемся подготовкой

    После того как выбрали садик, начинайте день за днем гулять со своим малышом около него в часы, когда на площадке гуляют дети. Обратите внимание ребенка на то, как ребятам весело, как хорошо вместе, чтобы малыш имел представление, куда он пойдет и что его там ждет.

    Важным моментом при подготовке ребенка к детскому саду может являться посещение различных развивающих детских центров, где на занятиях присутствуют только дети и воспитатель. Обычно такие занятия длятся не больше часа – так ребенок привыкает находиться в коллективе без мамы.

    Ребенок не должен бояться быть в обществе чужих людей. Гуляйте с ним на детских площадках, ходите в гости, оставляйте его у бабушек с ночевкой. Малыш привыкнет к общению, у него появится больше навыков нахождения в социуме.

    Попытайтесь сформировать положительную установку, желание идти в детский сад. Оказывайте ему эмоциональную поддержку: чаще ласкайте, говорите, что вы его любите, берите на руки, обнимайте. Чем спокойнее и увереннее будут относиться родители к этому важному событию, тем менее болезненно будет протекать процесс адаптации. Не обсуждайте свои страхи, связанные с детским садом, при ребенке.

    Наладим режим

    Домашний режим ребенка надо заранее приблизить к режиму группы детского учреждения, которую будет посещать малыш. Если вы планируете начать ходить в сад с осени, то уже летом распорядок жизни ребенка должен быть построен так, чтобы он легко просыпался за час-полтора до того времени, когда вы планируете выходить из дома (не позднее восьми часов утра). Если ваш малыш не спит днем, то вам нужно научить его лежать в постели тихо.

    Кормите ребенка в одно и то же время. Также постарайтесь приучить ребенка посещать туалет не тогда, когда он уже не в состоянии терпеть, а заранее: перед прогулкой, перед выходом из дома, перед сном, иначе в дальнейшем в детском саду у него могут выработаться комплексы. Утром обязательно оставляйте ребенку запас времени, чтобы он спокойно мог посидеть на горшке.

    Если с дефекацией есть проблемы, то до завтрака предлагайте ребенку стакан холодной воды с одной или двумя чайными ложками варенья или сахара (при отсутствии у ребенка аллергии на эти продукты). Холодная вода стимулирует работу кишечника. Этим же свойством обладают следующие продукты: капуста, морковь, тыква, свекла, шпинат, кабачки, яблоки, персики, дыня, чернослив, подсушенный черный хлеб. Ежедневное употребление полутора-двух литров жидкости тоже поможет избежать запоров. Исключить следует следующие продукты: шоколад, какао, крепкий чай, гранат, манную кашу. Реже вводите в рацион груши, белый хлеб, пироги, макароны, густые супы, рис, чернику.

    Не кормите ребенка между основными приемами пищи. Ознакомьтесь с меню в детском саду и введите в рацион малыша новые блюда, которые он пока не ел, но в меню детского сада они присутствуют.

    Желательно, чтобы малыш овладел необходимыми навыками самообслуживания: мог попроситься на горшок, сам умываться, мыть руки, вытирать их; одеваться и раздеваться; самостоятельно пользоваться во время еды ложкой. Вечером укладывайте ребенка спать не позднее 21 часа.

    Осмотрите гардероб малыша. Одежда должна быть удобной и комфортной, лучше, если она будет без сложных застежек и шнуровок, чтобы малыш мог сам снимать и надевать ее.

    Закаливание

    Процедуры с целью закаливания ребенка рекомендуются всем деткам, собирающимся в детский сад. Они укрепят иммунную систему и подготовят малыша к атаке вирусов и бактерий в детском коллективе. Основными принципами всех закаливающих процедур являются их постепенность, а также регулярность. Начать закалять ребенка можно в теплое время года лишь при условии, что ребенок полностью здоров.

    Можно проводить следующие процедуры:

    -Гулять дважды в день на свежем воздухе.

    -Спать на свежем воздухе.

    -Принимать воздушные ванны.

    -Ходить босиком дома, а позже- и на улице по земле и траве.

    -Умываться с постепенным снижением температуры воды до +16о С +19о С.

    -Пребывать в летний период под прямыми солнечными лучами дважды-трижды в день до 10 минут.

    -Установить температуру в помещении, где находится ребёнок, на уровне +16о С +18о С.

    -Обливать ноги перед сном водой с постепенным снижением температуры от +28о С до +18о С.

    -Дважды в неделю купать перед сном при температуре +36о С, обливая после процедуры водой на 1-2 градуса ниже.


    Детский сад – это неотъемлемая часть жизни большинства детей. И только от родителей зависит, как пройти этот непростой путь адаптации к саду. 

    Помните: на все нужно время, и на привыкание ребенка к детскому садику может уйти до полугода, поэтому будьте терпеливы, тщательно прорабатывайте каждую деталь, учитесь новому вместе с малышом, открывайте дверь в новый для него мир постепенно, рассчитывайте свои силы, возможности, планы. Готовьте ребенка к детскому саду и ходите туда с удовольствием!

    Текст: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Разделы:
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6