• 19 января православные христиане отметят один из главных церковных праздников - Крещение Господне. Одной из традиций праздника является омовение в крещенской проруби – иордани. 

    Погружение в прорубь единственный раз в году – сильнейший стресс для организма. Поэтому прежде чем решиться на это, желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

    Категорически запрещено купание в крещенской проруби при наличии следующих проблем со здоровьем:

    - воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

    - сердечно-сосудистые заболевания;

    - эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;

    - невриты, полиневриты;

    - сахарный диабет, тиреотоксикоз;

    - глаукома, конъюнктивит;

    - туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;

    - нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;

    - язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;

    - венерические заболевания.

    По статистике, за последние годы во время крещенских купаний в Петербурге трагических случаев не было. Однако всем желающим окунуться в ледяную прорубь перед купанием стоит оценить свои возможности и состояние здоровья.

    Правила купания в крещенской проруби:

    - Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

    - Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

    - К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки.

    - Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

    - Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

    - Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

    - Выйти из проруби не так просто. При выходе держитесь за поручни.

    - После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

    И помните, спасатели обеспечат безопасность верующих при совершении обряда, но собственные силы каждый должен рассчитать сам.


    Текст: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Разделы:
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5