• В объединениях «Шерстяная мозаика», «Народное творчество» и «Техно-Арт студия» Дома детского творчества «Современник» прошли занятия, посвященные здоровому образу жизни.

    Педагоги обсудили с детьми 7 правил ЗОЖ школьников:

    - организуй режим дня;

    - здоровый сон – залог здоровья;

    - больше двигайся;

    - питайся правильно;

    - береги зубы;

    - береги зрение;

    - соблюдай правила поведения.

    Ребята узнали, почему важен режим дня и сколько часов требуется, чтобы восстановить силы, почему надо беречь зрение, и как снять напряжение с глаз после длительной нагрузки. Выяснили, что спорт укрепляет здоровье, активизирует кровообращение, тонизирует мышцы, заряжает энергией, закаляет характер, повышает трудоспособность. Обсудили и тему питания. Ребята узнали, какие бывают полезные сладости, и чем полезным можно заменить вредные лимонады.

    Также ребята поделились, какими спортивными занятиями они увлекаются: хип-хоп, воздушная акробатика, гимнастика, парусный спорт, бальные танцы, каратэ, плавание и многое другое! В объединении «Народное творчество» дети с удовольствием участвуют в физкультминутках, играя в различные игры: «Колечко-колечко, выйди на крылечко», зарядка, пальчиковые игры.

    В заключение каждый из детей выбрал раскраску по душе на тему здорового образа жизни и ярко раскрасил.


    Текст: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Выборгского района Санкт-Петербурга
    Разделы:
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1